Entspannung - Meditation

In der Ruhe liegt die Kraft!

"Alles Weiche ist dem Harten überlegen, wie das Wasser dem Stein"

Mit fernöstlichen Techniken, wie Qi Gong, Tai Chi, Sinchi, Yoga, Autogenes Training, Atemübungen und Meditationstechniken zeige ich Ihnen, wie Sie innerlich zur Ruhe kommen, Vertrauen finden und mit dem Leben fließen lernen.